Balade détox autour de St-Emilion

Aujourd'hui il fait beau, tu vas en profiter pour faire le plein de vitamine D et reprendre un peu de couleurs. Ne suis pas tous ces bordelais qui ont pris la route de l'océan. Un peu d'originalité, prends la route opposée, direction St-Emilion. Tu t'épargneras quelques kilomètres d'embouteillages. Autour du village, tu trouveras de multiples balades … Lire la suite Balade détox autour de St-Emilion

Faire du sport rend belle

Ah bon ? Comment la transpiration, le cheveu collé au front et mes expressions de souffrance pourraient me rendre canon ? Pendant l'activité, j'en conviens, il y a plus glam' que de te voir t'évertuer à maîtriser l'art du 'burpee' ou lutter pour effectuer un 'sit up' complet. C'est plutôt 'l'après-sport' qui m'intéresse. Faire du … Lire la suite Faire du sport rend belle